Bonjour et bienvenue sur mon site , vous y découvrirez mon approche, mes services, et mes outils,pour vous aider 

Qui suis-je ?
Diététicienne-nutritionniste diplômée du BTS diététique.  

Et d'un niveau L3 en psychologie ( Deug université de Caen et Paris 8) 

Formée en psychologie des comportements alimentaires ( Ecole de Florian seffer ) 

 

Inscrite sous le N° ADELI 2795013008

( profession médicale et para médicale)

Expérimentée depuis plus de 5 ans à accompagner mes patients vers la réalisation de leur objectif santé et bien-être.

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🌱 Mon approche : 

Je ne propose ni régimes restrictifs, ni solutions express pour "perdre du poids"

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Je propose une approche basée sur du bon sens...

Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent comprendre et transformer leur relation à la nourriture, sortir des schémas de contrôle, de culpabilité, de compulsion ou d’alimentation émotionnelle.

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Je vous aide à retrouver un rapport plus serein à l’alimentation et à votre corps, grâce à une approche basée sur :

• la compréhension du comportement alimentaire,

• le travail sur les émotions et la régulation,

• l’écoute des sensations de faim/satiété,

• la libération des schémas de restriction ou d’excès.

Pour qui ?

Je propose un accompagnement personnalisé au cabinet ou en ligne pour :

• Les personnes fatiguées des régimes et du yoyo,

• Celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leurs besoins alimentaires profonds.

• Patients avec pathologie nécessitant un accompagnement nutritionnel

• Personnes souhaitant mieux manger sans tomber dans la restriction

• Adolescents en surpoids qui souhaitent collaborer sur plusieurs séances avec leurs parents pour améliorer leur alimentation et hygiène de vie, comprendre les facteurs de prise de poids et agir...

• Adolescents et ou parents qui se posent des questions sur les comportements alimentaires de leurs enfants et suspectent un TCA ( anorexie, boulimie etc..) 

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